vermeide Fehler…
Zwei interaktive, digitale Assistenten aus der Luftfahrt helfen dir, Entscheidungen und Stress systematisch zu überprüfen, bevor Fehlreaktionen oder Schäden entstehen.
Für deinen sicheren Flug durchs Leben.
Du hast 60 Tage Zeit, um die Assistenten vollkommen risikofrei zu testen; innerhalb dieser Frist ist eine Rückgabe ohne Angabe von Gründen möglich.
Wenn der Kopf nicht weiter weiß, wird Entscheiden schwer
Unter Druck wird der Kopf nicht „schlechter“ – er wird nur voller. Vieles läuft gleichzeitig an, es fehlt Überblick, und Entscheidungen fühlen sich plötzlich schwerer an als sie sein müssten.
Gedankenkreisen
Du denkst alles durch – nur ohne Ergebnis. Es wird eher lauter als klarer.
Alles ist “dringend”
Prioritäten verschwimmen. Du reagierst nur noch, statt zu steuern.
Entscheidung aufschieben
Zu viele Optionen, zu wenig Überblick. Also bleibt’s liegen – und zieht Energie.
Bauchgefühl vs. Fakten
Du spürst, dass was nicht passt, kannst es aber nicht sauber einordnen oder begründen.
Kurzschluss unter Stress
Du entscheidest zu schnell (oder gar nicht) – und ärgerst dich später über den Prozess.
Warnsignale zu spät merken
Du funktionierst nach außen, aber Fokus, Schlaf oder Ruhe kippen schleichend.
Wenn du dich in einem davon wiedererkennst: Du brauchst keinen Motivationsspruch, sondern Struktur und geduldige, kompetente Assistenten.
Erst Lage klären – dann entscheiden.
Die Lösung:
Stressmanagers + FOR-DECISIONS®
Wenn’s stressig wird, brauchst du nicht mehr Input – du brauchst Unterstützung. Ein ruhiger Ablauf, der dich in wenigen Minuten vom Gedankenchaos zurück zu Klarheit bringt.
Genau das machen unsere beiden Assistenten –
sie analysieren deine Probleme oder Ideen und helfen bei der Entscheidung.
Der FOR-DEC Entscheidungsassistent
Dein smarter Copilot für optimierte und mit der FOR-DEC-Methode geprüfte Entscheidungen, ob alleine oder im Team.
Der Stressmanagers Assistent
Der Assistent ermittelt deinen IST-Zustand und entwickelt mit dir dein individuelles Stressmanagement, nach in der Luftfahrt bewährten Prinzipien.
Warum das funktioniert: FOR-DEC aus dem Cockpit
In der Luftfahrt wird unter Druck nicht „nach Gefühl“ entschieden, sondern mit klaren, trainierbaren Abläufen. FOR-DEC ist genau so ein Entscheidungsmodell: Es wurde im Kontext von CRM-Trainings entwickelt (u. a. durch Lufthansa und das Deutsche Zentrum für Luft- und Raumfahrt) und ist darauf ausgelegt, auch in komplexen Situationen schnell Struktur in den Kopf zu bringen.
Diese strukturierten Herangehensweisen sind ein zentraler Grund, warum die Luftfahrt weltweit als eines der sichersten Systeme gilt und jedes Jahr Milliarden Menschen ihr vertrauen – genau diese Logik holen wir in deinen Alltag.
Wofür steht FOR-DEC?
FOR-DEC wurde ursprünglich als einfache mentale Merkhilfe – mit einem klaren Ziel:
mentale Last reduzieren, Gedanken ordnen und Komplexität beherrschbar machen.
Was im Kern begann wie eine Checkliste, entwickelt sich heute konsequent weiter:
FOR-DEC wird durch KI zu einem strukturierten Denk- und Entscheidungsbegleiter.
- Fakten
- Optionen
- Risiken/Nutzen
- Entscheidung
- Umsetzung
- Check
Genau in dieser Reihenfolge unterstützen dich die Assistenten dabei, Gedanken zu strukturieren, Lösungen zu entwickeln und getroffene Lösungen systematisch zu überprüfen.– sie stellen die richtigen Fragen, halten deine Antworten fest und führen dich bis zum konkreten nächsten Schritt inklusive kurzem Reality-Check. So beugst du – auch unter Druck – Tunnelblick und Fehlentscheidungen vor.
Du hast 60 Tage Zeit, um die Assistenten vollkommen risikofrei zu testen; innerhalb dieser Frist ist eine Rückgabe ohne Angabe von Gründen möglich.
FAQ – Häufig gestellte Fragen
Was ist FOR-DECisions?
FOR-DECisions ist ein digitaler Entscheidungsassistent, der auf dem bewährten Luftfahrtmodell FOR-DEC basiert. Er unterstützt dich dabei, in komplexen oder stressigen Situationen systematisch, klar und souverän zu entscheiden – im Beruf, in der Schule und im Alltag.
Wofür steht FOR-DEC?
FOR-DEC – gebräuchlich als Abkürzung für „For Decisions“ bzw. „für Entscheidungen“ – ist ein bewährtes Akronym aus der Luftfahrt, das einen klaren, strukturierten Denkprozess in schwierigen Situationen ermöglicht.
Es steht für: Facts – Options – Risks & Benefits – Decision – Execution – Check.
Diese Methode wurde ursprünglich für Piloten entwickelt, um in Stress- oder Zeitdrucksituationen zuverlässig und sicher zu entscheiden. Heute wird FOR-DEC auch außerhalb des Cockpits eingesetzt – z. B. im Beruf, im Alltag oder in der Schule.
Das Beste daran: FOR-DEC ist intuitiv, leicht lernbar und sofort anwendbar – egal ob du ein Schüler, Manager, Elternteil oder Teamplayer bist. Es hilft dir, den Überblick zu behalten, gute Entscheidungen zu treffen und auch unter Druck souverän zu handeln.
Was ist die Vision von FOR-DECisions?
Unsere Vision ist klar: Jeder Mensch soll Zugang zu einem professionellen Entscheidungswerkzeug erhalten – anonym, jederzeit.
Wir wollen mentale Gesundheit, persönliche Souveränität und Lebensqualität fördern, indem wir das Beste aus der Luftfahrt – Struktur, Klarheit, Teamgeist – in den Alltag übertragen.
Dein Leben ist wie ein Flug. Und FOR-DECisions ist dein Copilot.
Woher stammt FOR-DEC?
FOR-DEC wurde ursprünglich von der DLR (Deutsche Gesellschaft für Luft- und Raumfahrt) entwickelt, um Piloten in Notlagen ein sicheres, nachvollziehbares Entscheidungsmodell zu geben.
Es ist seit vielen Jahren fester Bestandteil der Ausbildung von Piloten, Fluglotsen und Notfallteams weltweit.
Wie funktioniert der FOR-DECisions Assistent?
Der Assistent begleitet dich interaktiv durch die sechs FOR-DEC-Schritte. Dabei stellt er gezielte Fragen, hilft dir beim Strukturieren deiner Gedanken und zeigt dir auf Wunsch Chancen, Risiken und emotionale Einflussfaktoren auf oder überprüft deine Wunschvorstellungen.
Am Ende steht eine klare, reflektierte Entscheidung – deine Entscheidung, souverän getroffen.
Wer kann FOR-DECisions nutzen?
Jeder. Ob Schüler:in, Führungskraft, Elternteil, Sportler:in oder Selbstständige:r – Entscheidungen prägen unser Leben – und das Leben anderer.
FOR-DECisions ist für alle, die:
- nicht im Stress überstürzt entscheiden wollen
- ihre Wunschvorstellungen oder Spontanentscheidungen strukturiert überprüfen wollen
- Konflikte oder Unsicherheiten klären wollen
- sich persönlich weiterentwickeln möchten
Wie wird FOR-DEC in der Luftfahrt eingesetzt?
Piloten und Fluglotsen nutzen FOR-DEC, um auch unter Zeitdruck oder in kritischen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren. Statt impulsiv zu handeln, folgt man einem bewährten Plan.
Das erhöht Sicherheit, verringert Fehlentscheidungen – und stärkt die Teamarbeit. Genau diese Vorteile bringt FOR-DECisions jetzt in dein Leben.
Kann man das Modell auch im Alltag anwenden?
Unbedingt. Ob bei Jobwechsel, Beziehungsfragen, Schulproblemen, medizinischen Entscheidungen oder Alltagskonflikten: FOR-DEC hilft dir, strukturiert zu denken, emotionale Klarheit zu gewinnen und deine Ressourcen klug einzusetzen.
Du wirst zum Kapitän deines Lebensflugs.
Was macht FOR-DECisions einzigartig?
- basiert auf einem luftfahrterprobten Modell
- nutzt erstmalig künstliche Intelligenz, um dich gezielt zu unterstützen
- ist anonym, sicher und jederzeit verfügbar
- wurde gemeinsam mit Trainer:innen aus Luftfahrt, Pädagogik und Coaching entwickelt
- motiviert dich, deine Entscheidungen bewusster, stressfreier und nachhaltiger zu treffen
Und was ist, wenn ich mal keine Zeit habe, über alles so lange nachzudenken?
Das ist verständlich – aber genau dafür wurde FOR-DEC entwickelt. Es bringt Struktur in Chaos, ohne dich zu verlangsamen. Mit etwas Übung brauchst du keine zehn Minuten, sondern manchmal nur ein paar Sekunden, um in deinem Kopf schnell durch die Schritte zu gehen: Was weiß ich? Was kann ich tun? Was spricht wofür und wogegen? Was entscheide ich? Und los. Du wirst überrascht sein, wie schnell das geht, wenn du das Modell verinnerlicht hast.